Cara Menghilangkan Karang Gigi

Cara Menghilangkan Karang Gigi
Karang gigi adalah plak yang disebabkan oleh penumpukan sisa makanan dan minuman yang menempel pada gigi. Karang gigi dapat menjadi pemicu penyakit dan menyebabkan kerusakan gigi permanen.

Berikut ini adalah cara menghilangkan karang gigi:

Rutin Menyikat gigi Dengan Teknik Yang Benar
Menyikat gigi secara teratur setiap hari menjadi salah satu cara sederhana yang dapat dilakukan untuk menghilangkan karang gigi. Rutinkan menyikat gigi dua kali sehari yaitu setelah sarapan dan sebelum tidur di malam hari. Lakukan selama 2 menit dan pastikan menjangkau seluruh permukaan gigi di dalam mulut dan jangan menyikat gigi terlalu keras karena akan merusak enamel gigi.

Bersihkan Menggunakan Benang
Cara menghilangkan karang gigi berikutnya adalah melakukan pembersihan menggunakan benang untuk menghilangkan plak yang berada di sela-sela gigi. Lakukan cara ini setelah menyikat gigi.

Konsumsi Buah Dan Sayur
Salah satu cara sederhana dalam menghilangkan karang gigi adalah dengan memperbanyak mengonsumsi buah dan sayuran. buah dan sayuran akan membantu meningkatkan produksi air liur dimana air liur itu sendiri berfungsi untuk membilas kotoran, sisa makanan dan juga bakteri dalam mulut.

Menggunakan Baking Soda
Dalam sebuah penelitian ditemukan bahwa pasta gigi yang mengandung soda kue lebih efektif mengurangi jumlah karang gigi tanpa merusak enamel gigi dan mencegah gigi kehilangan kalsium.

Menggunakan Obat Kumur
Kamu juga dapat menggunakan obat kumur. Obat kumur juga dinilai mampu merontokkan sisa makanan yang menempel dan membuat aroma nafas menjadi lebih segar. Jangan gunakan obat kumur dengan kandungan alkohol.

Kumur Dengan Minyak Kelapa
Jika kamu punya minyak kelapa murni maka kamu dapat memanfaatkannya untuk menghilangkan karang gigi. Karena minyak kelapa mengandung antioksidan dan asam laurat yang dapat membasmi bakteri jahat di mulut. Cukup gunakan satu sendok makan miyak kelapa selama 5-10 menit.

Banyak Minum Air Putih
Banyak minum air putih akan meningkatkan produksi air liur dalam mulut yang berfungsi untuk melembabkan dan meluruhkan sisa makanan yang menempel di gigi.

Scaling Di Dokter Gigi
Jika karang Gigi sudah sangat tebal maka cara paling ampuh adalah pergi ke dokter gigi dan menggunakan alat Ultrasonic Scaler untuk merontokkan karang gigi hingga benar-benar bersih.

Itulah beberapa cara dalam menghilangkan karang gigi. Semoga cara diatas bermanfaat untuk kamu.